MENU

Martin Snášel

IMG_2162

MARTIN SNÁŠEL

 

SILOVÝ A POHYBOVĚ- NÁPRAVNÝ TRENÉR

SPECIALISTA FUNKČNÍHO POHYBU

Zakladatel a lektor CORE TRAINING ( www.coretraining.cz)

Majitel a šéftrenér silového a pohybového centra CORE GYM (www.core-gym.cz)

 

SPECIALIZACE:

– Specialista na core a stabilizační trénink

– Silový a kondiční trénink s důrazem na funkční/nápravný přístup, prevenci zranění a chybné pohybové vzory

– Prehabilitace – Specializace na předcházení zranění ve sportovní přípravě

-Funkční komplexní diagnostika a vyšetření pohybového aparátu a funkčního pohybu

– Komplexní problematika bolestí a problémů se zády / Rehabilitace zad

-Pohybový specialista – náprava chybných pohybových vzorů/ stereotypů

– Náprava a kontrola tréninků a cvičení ve sportovním tréninku / Individuální sportovní příprava

– Individuální či týmová sportovní příprava – Lektorká a publikační činnost

 

PROFIL A VZDĚLÁNÍ V OBLASTI FITNESS:– –18 let trenérská praxe—

Trenérské licence:

Osobní fitness trenér:

ATVS Palestra (1997) – Instruktor fitness  (Mudr. Josef Čermák)

Trenér fitness a kulturistiky II. třídy

FMS(Functional movement screen) Level 1 instruktor (Německo-Mnichov )

FMS (Functional movement screen) Level 2 instruktor (Holandsko )

A.C.P. Assess Correct Perform  (Německo – Hamburk)

Starting Strength (Mark Rippetoe – Mnichov /Německo)

Instruktor Pilates ( Wellness.cz )

Original strength foundations level 1 

Instruktor závěsných systémů :

TRX Personal trainer (Fitness anywhere)

TRX Sports medicine (Fitness anywhere)

Core závěsný systém ( Smart fitness academy)

Kettlebells instruktor:

IGSF – FGSI Level 1

KB1 (škola KB5)

Bosu instructor:

Bosu core (Face Czech academy)

Bosu rehab (Face czech academy)

Další semináře-workshopy-kurzy:

Komplexní přístup k diagnostice kloubů dolních končetin (Klinika Monada)

Komplexní terapie bederní páteře a pánevního pletence (Klinika Monada)

Lumbar spine and Pelvis Assessment – Mulligan Koncept (Vaidas Stalioraitis)

Rolfing I – Úvod do myofasciální integrace (Roseta – Marius Stydrom)

Rolfing III – Pánev a dolní končetiny (Roseta – Marius Stydrom)

Cvičení proti bolestem zad (Mgr.Daniela Stackeová)

Funkční diagnostika pohybového aparátu (prof. paed Dr.Pavel Kolář Ph.D.)

Vertebrogenní obtíže z pohledu konzervativního postupu (prof. paed Dr.Pavel Kolář Ph.D.)

Statická fyzio diagnostika (Face czech academy)

Zdravotně funkční trénink pro běžnou klientelu(Face czech academy)

Automobilizace páteře (Face czech academy)

Funkční core trénink ve sportovní přípravě (Face czech academy)

Vyšetření pohybového aparátu (Face czech academy)

Hluboký stabilizační system (My pilates academy)

Začínáme se seniory(Face czech academy)

Core A (Smart fitness academy)

Core B (Smart fitness academy)

Svalové řetězce v individuálním tréninku (Smart fitness academy)

Aktivní Segmentální Centrace – Dynamická stabilizace (Instruct – Dr. Pavel Švejcar)

Funkční kondiční trénink ve fyzioterapii (Rehaspring)

Funkční core trénink ve sportovní přípravě – Advanced (Face czech academy)

Flexibility/Mobility (Gray Institute)

Dýchání a Pilates (My Pilates academy)

Testování a dynamická stabilizace (Rehaspring) (PhDr. Ingrid Palasčáková Špringrová, Ph.D)

Problémy ramenního pletence a horních končetin (My pilates academy)

Moderní operativa a fyzioterapie ramenního pletence ( Fyziop – PhDr. Petra Vondrášová, Ph.D)

Funkční testování a trénink pro fyzioterapeuty (fyziop – PhDr. Petra Vondrášová, Ph.D)

Funkční trénink ( Fyziop – PhDr. Petra Vondrášová, Ph.D)

Vady páteře – inspirace (Smart fitness academy)

Fyzioterapie ( VŠPS – Mgr.Tomáš Rychnovský)

……… a další

IMG_2158

KONTAKT:

mobil: +420 777 131 078

Email: info@coretraining.cz

web: www.coretraining.cz

IMG_2029

IMG_2078

IMG_2112

IMG_2197

 

 

rychlý kontaktRychlý kontakt

Kontaktní údaje

Silová a pohybová akademie,
Rýmařovská 561
Kulturní dům Letňanka (2.patro)
Praha – Letňany
IČO: 716 478 56

TELEFON: +420 777 131 078
EMAIL: info@coretraining.cz